La diminuzione della libido e la disfunzione erettile influenzano negativamente la qualità della vita sessuale degli uomini. I rimedi popolari adeguati aumentano rapidamente la potenza a casa, migliorano e ripristinano il potenziale maschile. A differenza di droghe, i metodi folk praticamente (per i singoli casi rari) non hanno effetti collaterali e controindicazioni.
In questo articolo imparerai quali ingredienti e tinture aiuteranno a ottenere un effetto rapido (da 3 giorni) e ad aumentare la tua potenza.
Le principali cause di potenza debole
Il potere maschile dipende da molte ragioni. Il ritmo della vita moderna colpisce direttamente la potenza maschile. Condizioni di lavoro fisicamente difficili o, al contrario, uno stile di vita sedentario, la frequente mancanza di sonno e la tensione nervosa, la nutrizione impropria e le cattive abitudini indeboliscono la potenza.
L'opinione di uno psicologo. Nel mondo moderno, la questione della produzione di beni materiali è così acuto che gli uomini spesso sperimentano un forte stress nervoso. Molto spesso, questo è il problema della scarsa potenza.
Ricette di guaritori folk per migliorare la potenza negli uomini
L'azione degli afrodisiaci sulla potenza è nota fin dai tempi antichi. Tra questi ci sono molte spezie, spezie e altri prodotti di origine naturale.
Ricette popolari con miele
Il miele è un magazzino di vitamine. Il suo uso regolare migliora e ripristina la potenza, funge da strumento di rafforzamento generale per la salute maschile. I composti con aggiunta di miele sono uno stimolante naturale.
Consiglio di un medico generale. Ogni mattina, a stomaco vuoto, assorbe 1 cucchiaino di miele, lavato con acqua calda bollita. Ciò colpisce bene la potenza e funge da rafforzamento generale. Sostituisci lo zucchero con il miele in bevande senza senso.
Miele e noci.
Ruota 1 tazza di noce purificato su una smerigliatrice di carne o tagliare con un coltello. Mescolare con 1 bicchiere di miele. Insistere 2 giorni in un luogo buio e fresco. Mangia più volte al giorno prima di mangiare 1-2 ore di cucchiaio. Da tenere in frigorifero.
Miele e frutta secca.
1 limone medio con una buccia, 1 cucchiaio. Bunny, 1 cucchiaio. Kuragi, 1 cucchiaio. Raisins: si svolge attraverso una smerigliatrice di carne e mescola con 1 cucchiaio. Miele. Insistere 1 giorno al freddo. Prendi 1-2 cucchiaini, prima dei pasti 2 volte al giorno.
Triplo effetto.
1 cucchiaio. Mescola il miele da 1 cucchiaio. Noci di cedro tritato purificate e aggiungere 100 ml di aloe. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio una volta al giorno. Tieniti in frigorifero.
Miele e zenzero.
In 300 gr. Honey Vers 1 cucchiaio. succo di carota e 50 gr. Zenzero tritato finemente. Insistere 10 ore. Usa 1 cucchiaio. l 2 volte al giorno prima dei pasti. Conservare la composizione in frigorifero.
4 maghi.
1 cucchiaio. Miele, 100 ml di aloe, 1 cucchiaio. Vino secco rosso, 0,5 ore un cucchiaio di semi di prezzemolo. Mescolare. Conservare in un posto fantastico. Prendi 50 ml prima di coricarsi.
Consiglio dei guaritori del popolo. Per migliorare la potenza, usa varietà di miele scuro nelle composizioni: grano saraceno, castagne, dente di leone. Consiglio di un allergologo. Prima di usare i prodotti di miele e apicoltura, assicurati che non vi sia allergia a loro.
Tinture domestiche per migliorare la potenza
Ci sono molte ricette di tinture per migliorare un'erezione. Tutti aiutano a migliorare la salute maschile.
Vino con miele.
Mescolare 0,5 L di vino asciutto rosso con 1 cucchiaio. cucchiaio di miele. Insistere 3 giorni, tremando periodicamente. Conservare in frigorifero. Bevi 50 ml prima di coricarsi.
Vino con aloe.
300 gr. Mescola il vino asciutto rosso con 200 gr. miele, aggiungi 100 g. Aloe tritato, 1 cucchiaino di semi di prezzemolo e 1 cucchiaino di semi di coriandolo. Insistere 10 giorni, piovingse periodicamente. Da tenere in frigorifero. Bevi 50 gr. Immediatamente prima del sesso.
Vino con frutta secca.
In 0,7 litri di vino rosso secco, aggiungi prugne schiacciate, uvetta e albicocche secche per 1 cucchiaio. l. Un pizzico di cardamomo, chiodi di garofano e cannella. 50 gr. Sahara. Piccolo la miscela a fuoco basso per 40 minuti, mescolando. Da tenere in frigorifero. Prendi 40 ml prima del rapporto sessuale.
"Vino moccolato".
In 0,7 litri di vino asciutto rosso, aggiungi 1 pizzico di chiodi di garofano e cannella, 4 foglie di menta piperita, calore in fiamme. Aggiungi 2 cucchiai alla bevanda ancora calda. l miele, mescola. Prendi 70 ml ogni sera.
Tintura con vino bianco.
In 1 litro di vino bianco, aggiungi 250 ml di succo d'arancia, 70 ml di succo di limone, 3 cucchiai. L Miele, 3 foglie di menta, un pizzico di cardamomo, 3 pezzi di chiodi di garofano e un bastone di cannella. Riscaldare senza bollire. Raffreddare, conservare in frigorifero per 2 giorni. Prendi 50 ml prima del contatto sessuale.
Drink di ortica.
Nettle ha molte proprietà utili e una di queste è una maggiore potenza. 100 gr. L'erba macinata viene versata in un thermos. Versare acqua bollente - 400 ml. Insistere 5-7 ore. Prendi 3-4 volte al giorno. Su 150 ml di infusione, metti 1-2 cucchiaino di miele, direttamente in un bicchiere. Il corso del trattamento è di 2-3 mesi.
Ortica con vodka.
1 cucchiaio. l radici a terra di ortiche aggiungono 0,5 litri di vodka. Nascondi per 3 settimane in un luogo buio. Prendi 20-25 gocce prima del rapporto sessuale.
Radice di ginseng sulla vodka.
In 0,4 litri di vodka aggiunge 1 radice di ginseng, fresco o essiccato. Lasciare per 21 giorni in un luogo buio. Prendi 40 ml 2 volte al giorno.
Con aglio.
In 3 litri di barattolo, versare 800 gr. Aglio macinato purificato, versare acqua pulita, fredda e bollita al collo. Insistere 2 settimane che tremano regolarmente. Bevi 1 cucchiaio. cucchiaio al giorno fino alla fine della tintura. Conservare in un posto freddo.
"30 gocce."
2 cucchiai. l erbe (in qualsiasi forma) di San Giovanni di mosto di 120 ml di vodka. Mescolare. Metti per 7 giorni in un luogo oscuro appartato. Usa 30 gocce prima del rapporto.
Prodotti naturali per aumentare la libido
L'alimentazione impropria è una delle ragioni del deterioramento della funzione sessuale in un uomo. Alta qualità Prodotti naturali aiutare a migliorare la potenza.
- Uova sono uno stimolante sessuale. Per stimolare un'erezione, bevi 1 uovo crudo prima del rapporto sessuale.
- Noci - Sentire, cedro, nocciole contengono molte utili sostanze importanti - ferro, calcio, iodio, zinco. Tutte queste sostanze stimolano la funzionalità delle ghiandole sessuali. Per migliorare l'erezione, è necessario utilizzare 30-50 g ogni giorno. qualsiasi dadi.
- Aglio - Contiene un raro microelemento di germanio. Devono condire il cibo o mangiare 1 tick di aglio al giorno. Per rimuovere l'odore dalla bocca, bere dopo aver bevuto aglio 1 cucchiaio. latte.
- Zucca - Prodotto disponibile ed efficace per migliorare la potenza. I piatti di zucca non sono solo gustosi, ma anche sani. I semi di zucca contengono un elemento - zinco, che aiuta in breve tempo per migliorare la potenza debole. Combina semi crudi purificati con miele 1: 1, prendi 2 cucchiaini. 7 volte al giorno. L'olio di zucca ripristina la libido. Prendi 2 cucchiaini. - 3 volte al giorno. Per un effetto sostenibile, è necessario impiegare 1,5-2 mesi.
Per una buona potenza, le colture a radice e le verdure dovrebbero essere in un menu costante.
Verde
Prezzemolo, aneto, basilico, coriandolo - Aumentare il livello di testosterone nel sangue, migliorare la libido. I verdure contribuiscono al lavoro del tratto gastrointestinale e hanno un effetto di rafforzamento generale. Aggiungi raggruppate verdure a forma fresca e asciutta.
Cipolla -Creen, cipolle, cipolle ripristina lo sfondo ormonale e migliora la potenza. Può essere consumato separatamente o aggiunto a insalate e altri piatti.
Erbe
La natura stessa si è presa cura dell'umanità, creando molte piante curative.
- Timo Contiene molte sostanze necessarie. Si consiglia di aggiungerlo al tè.
- L'erba di San Giovanni - Migliora la circolazione sanguigna nella parte inferiore - Gli organi pelvici aumenta la sintesi del testosterone. 2 cucchiai. l Fresh Grass Brew in qualsiasi thermos 270 ml di acqua bollente. Dividi in 3-4 dosi e bevande al giorno.
- Kalgan - radice maschile. Elimina il gonfiore e l'infiammazione dei genitali, migliora il desiderio sessuale. La radice della pianta è schiacciata allo stato della polvere. In 400 ml di acqua, versare 1-2 cucchiaini di polvere. Fai bollire per 15 minuti sotto un coperchio chiuso su un leggero incendio. Raffreddare e filtrare il decotto. Prendi 1-2 cucchiai. l, 2-3 volte al giorno-2 mesi.
- Zenzero - Contiene un set unico di componenti. L'assunzione regolare contribuisce alla crescita del testosterone nel sangue e alla maggiore sensibilità dell'organo genitale. Lo zenzero può essere usato in qualsiasi forma. Radice fresca - in tè e tinture. Sinatecini, come un piatto separato.
- Ginseng È considerato il "Viagra" naturale. Puoi preparare tinture da esso e aggiungere nelle composizioni, oppure puoi prenderlo nella sua forma pura. Macina la radice secca e usa mezzo cucchiaino 2-3 volte ogni giorno. Il corso del trattamento preventivo è di 30-35 giorni.
- Eleuterococcus È considerato un analogo del ginseng. Questa pianta estrema orientale ha una vasta gamma di proprietà terapeutiche. L'alcol tintura è venduta in farmacia. Prendi la mattina e a pranzo per 1 ora di cucchiaio, lavato con acqua calda.
Consiglio di un guaritore folk. Sostituire il caffè, il tè e altre bevande con Phyto-One.
Frutta
Eventuali frutti e bacche hanno un effetto utile sul corpo. Hanno un alto contenuto di vitamine.
- Agrumi Contengono luteina: questo è uno dei componenti importanti per migliorare il lavoro del segreto maschile.
- Noce di cocco - Migliora la potenza, aumenta la quantità e la qualità dello sperma. Il latte di cocco mescolato con miele 2: 1 aumenta l'attrazione sessuale di entrambi i partner.
- Date - Uno strumento antico per migliorare un'erezione. Mangia 10 frutti al giorno: questo aumenterà la durata del rapporto sessuale.
E anche composta, succo di frutta e bacche.
Prodotti lattiero -caseari
Non tutti i prodotti lattiero -caseari hanno un impatto sul potere maschile. I prodotti lattiero -caseari che aumentano la potenza includono: formaggio, panna acida, cottage, panna. Tutti questi prodotti contengono una grande quantità di calcio, che aiuta il potere maschile.
Le bevande acido -milk migliorano il tratto digestivo, che, a sua volta, è uno strumento di rafforzamento comune.
Frutti di mare
Il pesce è una fonte di proteine, zinco e selenio. Viene facilmente digerito e assorbito dal corpo. Gli acidi grassi insaturi e gli elementi in traccia lo rendono utile per la potenza.
Una varietà di frutti di mare è fantastico. Dai tempi antichi, erano considerati i più potenti afrodisiaci. Oltre alle sostanze incluse in qualsiasi pesce, sono ricche di acidi utili - Omega 3, Omega 6, iodio E Vitamina D.. Tutti questi componenti sono coinvolti nella sintesi di ormoni maschili e aumentano la potenza. Le ostriche sono particolarmente efficaci. Sono in grado di aggravare il desiderio sessuale, rafforzare l'erezione e prolungare i rapporti sessuali.
Metodi e rimedi popolari
Le procedure idriche aiutano a rafforzare la potenza: nuoto, ginnastica dell'acqua.
- Bagni seduti Circolazione del sangue migliorata nella zona pelvica. Aggiungi un decotto di erbe all'acqua di una temperatura confortevole: camomilla, timo o ortiche.
- Bagni di seduta a contrasto Hanno un effetto efficace per aumentare la potenza. Prendi 2 bacchetti. In un versare acqua calda (+ 40 ° C) nell'altro freddo (+ 20 ° C) si siede alternativamente in ciascuno per 20 secondi. Ripeti 3 volte. Rompiti con un asciugamano secco.
- Doccia a contrasto - Aumenta la circolazione sanguigna in tutto il corpo, dà vigore e un aumento dell'energia, che, a sua volta, aumenta la libido e aiuta a aumentare la potenza. La differenza di temperatura dovrebbe essere 15-20 ° C.
- Stimolare una doccia fresca (25 ° C) sull'area del perineo dà un risultato persistente e buono per aumentare la potenza. Il tempo della doccia stimolante è di 2-3 minuti. Lo scroto deve essere coperto da un palmo in modo che un flusso d'acqua non cada su di esso. La procedura deve essere eseguita quotidianamente entro 15 giorni.
- Senape immergere in acqua calda, attaccare a passi Per 10 minuti - ciò causerà un ulteriore flusso sanguigno agli organi pelvici e quindi migliorerà la potenza. Per migliorare l'effetto, indossare calze in cima. E puoi, per la velocità di esposizione, aggiungere 2 senape all'area sacro.
- Esercizi di Kegel. L'allenamento pensato a LC migliora la potenza, espande le navi. Per la prevenzione, viene utilizzato anche per l'incontinenza.
Bagno
Una casa da bagno è un "gabinetto di fisioterapia", in cui un uomo adulto ha un potente effetto sul corpo di un adulto. L'aria calda di diversa umidità ha un effetto favorevole attraverso il tratto respiratorio e la pelle. Con allora, le tossine e le sostanze dannose attraversano i pori della pelle. La circolazione sanguigna migliora.
- Bath russo È considerato ottimale in termini di temperatura e umidità. In esso, per la formazione di vapore, l'acqua schizza con un decotto o infusione di erbe curative con un decotto o infusione di erbe curative. Nel bagno turco, vengono utilizzate le scope, si consiglia di migliorare la potenza - Aspen. Dopo il bagno turco, è necessario sciacquarlo con acqua fredda, che creerà un contrasto di temperatura e influenzerà favorevolmente la libido.
- Bagni turchi. Gli esperti dicono: i bagni turchi moderni hanno subito un cambiamento significativo non in meglio. Le tradizioni e le condizioni in esse sono lontane dal vero Hammam, ma sono anche adatte alla prevenzione della disfunzione erettile.
Consigli dottori. Non lasciarti trasportare con le procedure del bagno se ci sono problemi con il sistema cardiovascolare.
Massaggio
Con l'aiuto del massaggio, non solo puoi rafforzare i genitali, ma anche curare molte malattie maschili. Esistono molti tipi di massaggio: rilassamento, rafforzamento, tonico. Ognuno di essi influenza favorevolmente la salute umana.
Massaggio supremo: innesca i processi di attivazione della funzione sessuale. Migliora il desiderio sessuale, elimina l'eiaculazione prematura, il suo risultato è un'erezione persistente. I punti bioattivi si trovano in diverse aree.
- Massaggia l'area del coccige, gradualmente, spostando su 7-9 cm.
- Il massaggio nel plesso solare contribuisce anche all'eccitazione sessuale.
- Inoltre, i punti bioattivi sono sulla suola dei piedi maschili, esattamente al centro del piede.
Buoni risultati sono dati dal massaggio dei testicoli, dal pene e dalla prostata. Può essere eseguito in modo indipendente o puoi utilizzare l'aiuto di un partner. Per un tale massaggio, è necessario rilassarsi e sintonizzarti. Atto e impastare i testicoli per 2 minuti con entrambi i palmi. Tirare il pene in diverse direzioni, ruotare in un cerchio.
Qualsiasi massaggio dovrebbe causare sensazioni piacevoli. Il disagio e il dolore significano che le azioni sono sbagliate.
Aromaterapia per migliorare la potenza
La medicina ufficiale è stata a lungo riconosciuta come effetto terapeutico dell'aromaterapia. Molte piante sono terapeutiche a causa di oli essenziali presenti in esse. Evidenziato concentrato Gli oli essenziali sono venduti in una farmacia. Hanno proprietà uniche. Possono Aggiungi al bagno, utilizzo Con massaggioAggiungi all'acqua che schizza su pietre in un bagno turco, metti in una stanza in Aro-Lamp.
Oli come: Ilang-Ylang, Pepe nero, mandorla - Sono considerati maschi. Sono in grado di aggravare il desiderio sessuale, migliorare la potenza, causare la produzione di endorfina.
Prodotti che sono pericolosi per la potenza
Il moderno sistema di alimentazione è lento ma sicuramente provoca danni irreparabili alla salute della popolazione maschile. I prodotti più pericolosi sono - fast food, Bevande nazionali EProdotti semifiniti. Sono stipati di chimica, che si accumula nel corpo e nel tempo peggiora la potenza.
Le ricette popolari per migliorare la potenza sono principalmente preventive. Non c'è bisogno di aspettare problemi di salute, iniziare a recitare oggi.